بخش اعتماد به نفس ، بخشی است که ما در آن اطلاعات و مقالات بسیار بسیار با ارزش و مفیدی رو راجع به اعتماد به نفس قرار می دهیم. و شما عزیزان میتوانید اطلاعات فوق العاده مفیدی رو از بخش اعتماد به نفس بدست بیارید.

راه بالا بردن اعتماد به نفس

راه بالا بردن اعتماد به نفس

راه بالا بردن اعتماد به نفس چیست؟

امروز قصد دارم تا یک مطلب فوق العاده مهم درباره راه بالا بردن اعتماد به نفس رو باهات به اشتراک بگذارم و اون هم اینه که تو باید خودِ قاطعت رو تقویت بکنی.

اطلاعات بیشتر
چگونه اعتماد بنفس داشته باشیم

چگونه اعتماد بنفس داشته باشیم

برعکس خیلی از مشاوران اعتمادبه‌نفس که میگویند: همهٔ ما با اعتمادبه‌نفس به دنیا نمی‌آییم و هیچ‌کس در هر شرایطی با اعتمادبه‌نفس نیست.

با صحبت کردن در مورد اعتمادبه‌نفس نمی‌توانید به آن دست پیدا کنید.

اعتمادبه‌نفس به‌صورت غریزی با ما همراه نمی‌شود. دخترها معمولاً جسارت و اعتمادبه‌نفس کمی دارند.

من دیدگاه متفاوتی دارم و به نظر من همه ما در بدو تولد با اعتمادبه‌نفس هستیم و درواقع ما با اعتمادبه‌نفس به این دنیا می‌آییم، ولی با گذر زمان و الگو گرفتن ما از خانواده، دوستان، محیط اطرافمان رفته‌رفته اعتمادبه‌نفس ما شکل پایداری به خودش می‌گیرد و اگر ما در محیط و خانواده غنی رشد کرده باشیم می‌توانیم اعتمادبه‌نفس بالا را در خودمان نهادینه کنیم، اما اگر در محیط و یا خانواده‌ای رشد کرده باشیم که نتوانستن آموزش‌ها و باورهای درستی را در ما بسازند، ما اعتمادبه‌نفسمان پایین و پایین‌تر خواهد آمد.

اگر شما از دسته افراد اول باشید که بهتان تبریک میگم اما اگر الآن دارید این آموزش را مطالعه می‌کنید و دنبال می‌کنید، احتمالاً از دسته دوم هستید، اما نگران نباشید چون قراره در این آموزش من به بهترین تکنیک‌هایی که به ما یاد می‌دهند چگونه اعتماد بنفس داشته باشیم بپردازم و شما با رعایت این نکات می‌توانید تا حد قابل‌توجهی اعتمادبه‌نفس خودتان را بالا ببرید.

اطلاعات بیشتر
چگونه اعتماد بنفس خود را بالا ببریم

چگونه اعتماد بنفس خود را بالا ببریم

چگونه اعتماد بنفس خود را بالا ببریم ؟؟ این سوالی بود که مدتها من در پی جوابش بودم و بالاخره تونستم جوابش را پیدا بکنم و قصد دارم اون رو در این مقاله با تو به اشتراک بگذارم. پس تا انتهای این مقاله با من همراه باش.

اطلاعات بیشتر
چگونه اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم

چگونه اعتماد بنفس بالایی داشته باشیم

از آنجایی که اعتماد به نفس و عزت نفس بخش اصلی شخصیت ما را شکل می دهند و بیش از هر چیز دیگری در میزان موفقیت ما نقش دارند،‌ من بهت توصیه می کنم اگر اعتماد به نفس کمی داری، توی کارهات شکست می خوری، فکر می کنی از عهده هیچ کاری بر نمی آیی و ناامید شده ای …

حتماً این آموزش رو تا آخر دنبال کن و با بکار گرفتن نکات گفته شده اعتماد به نفس خودت رو افزایش بده تا شاهد تغییری عظیم در زندگی خودت باشی.

اطلاعات بیشتر
چطور با وجود شرایط بد مالی، عاطفی و روحی باز هم اعتماد به نفس داشتم | ویدیو

مردم عاشق چه کسانی میشوند

اگر میخواهی بدانی که مردم عاشق چجور آدم هایی میشن و خودت را به انسانی تبدیل بکنی که دیگران دیوانه وار عاشقت بشن، حتما حتما این ویدیو را تا انتها تماشا کن


ویدیو مردم عاشق چه کسانی میشوند!


صوت مردم عاشق چه کسانی میشوند


چطور-توانستم-مشکلاتم-را-حل-بکنم

چطور توانستم مشکلاتم را حل بکنم | ویدیو

اگر میخواهی بدانی که من چطور توانستم مشکلاتم را حل بکنم و تو هم با فراگیری راه کارهایی که من استفاده کردم بتوانی هر مشکلی که در زندگیت داری رو حل بکنی، این ویدیو را تا انتها ببین.

اطلاعات بیشتر

خجالت نکش

چطور خجالت نکشیم!

اگر اعتماد به نفس بالا را دوست داری حتما عاشق این فیلم میشوی چون…

قرار است به صورت عملی یاد بگیری چطور این کار را انجام دهی و تنها خواسته ای که میتوانی از من داشته باشی این است که طوری این مسیر را به تو نشان دهم که بتوانی حتی بدون نیاز به مراجعه به روانشناس در کمتر از چند روز اعتماد به نفس پایین خودت را به اعتماد به نفس فوق العاده بالا برسانی.

اما قبل از اینکه فیلم را دانلود کنی اجازه بده داستان خودم را برایت تعریف کنم

داستان رها شدن من از اعتماد به نفس پایین و رسیدن به اعتماد به نفس بالا از اینجا شروع شد که

بیست و پنج مهر سال ۱۳۹۴ بود که من به خواستگاری رفتم و بعد از صحبت های اولیه قرار شد که یک مدت ما با هم باشیم تا همدیگر را بهتر بشناسیم. اوایل خیلی خوب بود اما بعد از مدتی اون دختر تصمیم گرفت دیگه با من نمونه، و من را ترک کرد.

بعد از اون من به شدت شروع کردم به خود تخریبی و پایین آوردن ارزش خودم و به خودم میگفتم که حتما من ادم بدرد نخور و ضعیفی بودم که من را ترک کرد و رفت.

در زندگی به جایی رسیده بودم که هم به لحاظ درونی و هم به لحاظ عاطفی شرایطم دردناک بود.

آن شب به خودم یک جمله گفتم

از سیاهی بالاتر رنگی نیست و دقیقا جایی که من بودم خود سیاهی بود.

تصمیم گرفتم روی خودم کار کنم و خودم رو خوب کنم.

کلی کتاب مختلف خوندم و دوره های مختلفی رو شرکت کردم که اگر بخواهی هزینه هاشون رو جمع بزنی حداقل ۱۰۰ میلیون تومان میشن.

با هزار سعی و خطا و امتحان راه های مختلف

بالاخره راهی را پیدا کردم که در سریع ترین زمان به بهترین نتیجه رسیدم.

و به خاطر همین امروز میخواهم که به تو کمک بکنم   تویی که شاید زندگیت مثل گذشته من باشه، حالا یکم بهتر یا بدتر.

اگر انقدر مصمم هستی که یک بار برای همیشه دقیقا مثل خود من زندگیت را طوری تغییر بدهی که الهام بخش دیگران باشی من در این فیلم به تو یاد میدم چطور خجالت کشیدن را کنار بگذاری و به اعتماد به نفس بالا برسی. 

اطلاعات بیشتر
ما تنها نیستیم

پادکست ۱: ما در این جهان تنها نیستیم



چگونه اعتماد بنفس قوی داشته باشیم

چگونه اعتماد بنفس قوی داشته باشیم + ویدیو

چگونه اعتماد بنفس قوی داشته باشیم : عرض سلام و احترام دارم خدمت تو دوست خوبم.

امروز هم با یک ویدیو آموزشی دیگه در خدمت تو هستم و قصد دارم تا در مورد اینکه چگونه اعتماد بنفس قوی داشته باشیم ، صحبت بکنم.

پس اگر میخواهی بفهمی که چطور میتونی اعتماد به نفس قوی داشته باشی، حتما این ویدیو رو تا آخر دنبال کن.

اطلاعات بیشتر