نوشته‌ها

اگر میخواهی بدانی که من چطور توانستم مشکلاتم را حل بکنم و تو هم با فراگیری راه کارهایی که من استفاده کردم بتوانی هر مشکلی که در زندگیت داری رو حل بکنی، این ویدیو را تا انتها ببین.

اطلاعات بیشتر

افزایش عزت نفس

عزت نفس، به نظر ما درباره خودمان گفته می شود. وقتی عزت نفس ما بالا باشد، درباره خودمان و زندگی، احساس مثبتی داریم و می توانیم با فراز و نشیب های زندگی، به خوبی روبرو شویم؛ اما وقتی عزت نفس ما کم باشد، با دیدی انتقادی به زندگی نگاه می کنیم و نکات منفی زندگی را برجسته تر می بینیم.

اطلاعات بیشتر