نوشته‌ها

برعکس خیلی از مشاوران اعتمادبه‌نفس که میگویند: همهٔ ما با اعتمادبه‌نفس به دنیا نمی‌آییم و هیچ‌کس در هر شرایطی با اعتمادبه‌نفس نیست.

با صحبت کردن در مورد اعتمادبه‌نفس نمی‌توانید به آن دست پیدا کنید.

اعتمادبه‌نفس به‌صورت غریزی با ما همراه نمی‌شود. دخترها معمولاً جسارت و اعتمادبه‌نفس کمی دارند.

من دیدگاه متفاوتی دارم و به نظر من همه ما در بدو تولد با اعتمادبه‌نفس هستیم و درواقع ما با اعتمادبه‌نفس به این دنیا می‌آییم، ولی با گذر زمان و الگو گرفتن ما از خانواده، دوستان، محیط اطرافمان رفته‌رفته اعتمادبه‌نفس ما شکل پایداری به خودش می‌گیرد و اگر ما در محیط و خانواده غنی رشد کرده باشیم می‌توانیم اعتمادبه‌نفس بالا را در خودمان نهادینه کنیم، اما اگر در محیط و یا خانواده‌ای رشد کرده باشیم که نتوانستن آموزش‌ها و باورهای درستی را در ما بسازند، ما اعتمادبه‌نفسمان پایین و پایین‌تر خواهد آمد.

اگر شما از دسته افراد اول باشید که بهتان تبریک میگم اما اگر الآن دارید این آموزش را مطالعه می‌کنید و دنبال می‌کنید، احتمالاً از دسته دوم هستید، اما نگران نباشید چون قراره در این آموزش من به بهترین تکنیک‌هایی که به ما یاد می‌دهند چگونه اعتماد بنفس داشته باشیم بپردازم و شما با رعایت این نکات می‌توانید تا حد قابل‌توجهی اعتمادبه‌نفس خودتان را بالا ببرید.

اطلاعات بیشتر